Recebemos em nosso studio 4 profissionais da saúde mental que falaram sobre um assunto importante no meio profissional.

Nosso estúdio recentemente se tornou o palco de uma discussão vital sobre a saúde mental dos trabalhadores: a Síndrome de Burnout, também conhecida como Síndrome do Esgotamento Profissional.

Essa condição afeta cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros, de acordo com dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT). Mas por que ela tem se tornado uma preocupação crescente?

Esta síndrome é caracterizada por:

Exaustão Emocional: Sensação de estar emocionalmente esgotado e sobrecarregado.
Despersonalização: Atitudes negativas e de distanciamento em relação ao trabalho e aos colegas.
Redução da Realização Pessoal: Sentimentos de incompetência e falta de realização no trabalho.

Um ponto crucial discutido foi o papel das empresas na prevenção dessa síndrome.

Muito obrigado aos profissionais que são referência em saúde mental em Juiz de Fora e região: @?dr.raphaelfrizzeropsiq @maiaraalbertoni @?rafatoledo_dias @olenkadeborah, dos espaços @?espacocalmamente e @?levementepsicologia